リーンボディのライブレッスンを無料で受けるには？｜インストラクター＆スケジュールまとめ

オンラインフィットネス『LEAN BODY（リーンボディ）』。

新生活様式の中で着実にビデオ型オンラインフィットネスとして業界をリードしてきたサービスです。

そのリーンボディがこれまで不定期で開催していたライブレッスンを2021年9月から定期的に開催します。

いつものインストラクターはもちろん、「テラスハウス」にも出演した栗山遥さんなどインフルエンサーとしても活躍する講師のレッスンがラインナップしています。

このページでは、ライブレッスンの特徴や、無料で楽しむ方法などを現役ユーザーの筆者が解説します。

サービスを検討している人は注意点などもチェックしてみてください。

リーンボディのライブレッスンを無料で受ける方法

リーンボディのライブレッスンを無料で受ける方法について、以下の内容をご紹介します。

リーンボディはライブレッスンがない？

リーンボディはヨガやフィットネスの、ビデオ型のオンラインフィットネスサービスです。

そのリーンボディが会員向けに、2021年9月からライブレッスンを定期配信することになりました。

ライブレッスンは、これまで不定期・イベント的に実施した実績があり、参加したユーザーに好評だったことで実現しました。

国内最大級のオンラインフィットネスサービス「LEAN BODY（リーンボディ）」を提供する株式会社LEAN BODY（本社：東京都渋谷区、代表取締役：中山 善貴、以下LEAN BODY）は、2021年9月より、LIVEレッスンの定期配信を実施することが決定いたしました。

日本最大級のオンラインフィットネスサービス「LEAN BODY」がLIVEレッスンの定期配信を開始！事業拡大に伴いオフィスを移転

ライブレッスンの注意点

ただ、リーンボディはあくまでビデオ型がメインのライブレッスンです。

そのため、通常のライブ型メインのサービスとは特徴が異なります。

グループやパーソナルのライブ型オンラインヨガはアドバイスをもらって、正しいフォームでレッスンが出来るのが特徴のひとつ。

一方で、リーンボディのライブレッスンは、一体感を持ってヨガやフィットネスを楽しむのがメインです。

ビデオレッスンをメインでやっている人は違和感は少ないかもしれませんが、アドバイスをもらって正しいフォームで効果的にやりたい、という人は注意しましょう。

また、ライブレッスンの開催数もまだ限定的です。

ライブ型も含めて総合的にオンラインフィットネスを探したい人はこちらの記事を参考にお役立てください。

23社から厳選！オンラインフィットネスおすすめ6選

ライブレッスンを無料で受ける方法

リーンボディのライブレッスンは無料トライアル中でもOKで、スマホからかんたんに手続きできます。

もっと詳しく知りたい人はこちらの記事も参考に。

はじめての人が混乱しやすいキャンペーンと月額料金の関係についても解説しています。

リーンボディを無料で楽しむ方法とキャンペーン情報まとめ

リーンボディのライブレッスンのインストラクター＆プログラム

2021年9月時点では、「ヨガ」や運動量が多い「ピラティス」がメインとなっています。

もしヨガではなくワークアウトをしたい人はピラティスのクラスを選択するといいでしょう。

また、インストラクターもリーンボディの既存のインストラクターだけでなく、外部のインストラクターのオーディションも実施しており、今後のプログラムの拡充が期待されます。

これまでの開催してきた不定期のライブレッスンでも有名・人気のインストラクターが登場してきたので、さらに期待してもいいかもしれません。

インストラクター

ライブレッスンを担当するインストラクターは実績もさることながら、ライフスタイル系の魅力的な方がラインナップしています。

画像はInstagramから引用しているので、合わせてチェックしてみてください。

通常公開されているビデオでも人気があったり話題性があるインストラクターが出演しています。

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プログラム・スケジュール

リーンボディの定期のライブレッスンの特徴は、

• 1レッスン30分
• 平日は夜間、土曜は朝に開催
• 1日2コマ

で開催されます。

開催日時	プログラム	インストラクター
9/4 9:00〜	朝のゆったりフローヨガ	Chika
9/4 10:00〜	パワーヨガ	Chika
9/6 20:00〜	POP PILATES	Kiyoka
9/6 21:00〜	FLO PILATES	Kiyoka
9/8 20:00〜	ナイトヨガ	haruka kuriyama
9/8 21:00〜	ベタースリープヨガ	haruka kuriyama
9/11 9:00〜	モーニングフローヨガ	Eko Aoyama
9/11 10:00〜	アクティブフローヨガ	Eko Aoyama
9/13 20:00〜	POP PILATES	Kiyoka
9/13 21:00〜	FLO PILATES	Kiyoka
9/15 20:00〜	ナイトヨガ	haruka kuriyama
9/15 21:00〜	ベタースリープヨガ	haruka kuriyama
9/18 9:00〜	朝のゆったりフローヨガ	Chika
9/18 10:00〜	パワーヨガ	Chika
9/20 20:00〜	POP PILATES	Kiyoka
9/20 21:00〜	FLO PILATES	Kiyoka
9/22 20:00〜	ナイトヨガ	haruka kuriyama
9/22 21:00〜	ベタースリープヨガ	haruka kuriyama
9/25 9:00〜	モーニングフローヨガ	Eko Aoyama
9/25 10:00〜	アクティブフローヨガ	Eko Aoyama
9/27 20:00〜	POP PILATES	Kiyoka
9/27 21:00〜	FLO PILATES	Kiyoka
10/2 8:00～	朝のゆったりフローヨガ	Chika
10/2 9:00～	パワーヨガ	Chika
10/4 20:00～	POP PILATES	Kiyoka
10/4 21:00～	FLO PILATES	Kiyoka
10/5 20:00～	バレトン Biginer	三品茜
10/5 21:00～	むくみ解消ヨガ	三品茜
10/11 20:00～	POP PILATES	Kiyoka
10/11 21:00～	FLO PILATES	Kiyoka
10/12 20:00～	バレトン Biginer	三品茜
10/12 21:00～	むくみ解消ヨガ	三品茜
10/14 20:00～	ナイトヨガ	haruka kuriyama
10/14 21:00～	ベタースリープヨガ	haruka kuriyama
10/16 8:00～	朝のゆったりフローヨガ	Chika
10/16 9:00～	パワーヨガ	Chika

リーンボディの基本情報

リーンボディの料金などの基本情報は下表の通りです。

主な特徴は、以下の通りです。

サービス名	LEAN BODY（リーンボディ）
月額	・12か月プラン980円 ・1か月プラン1,980円
料金@レッスン	見放題
ジャンル	ヨガ、ワークアウト、ダンスフィットネス
配信形式	ビデオ型
配信動画数	500本以上
レッスン形式	–
料金形態	サブスク型
体験プラン	14日間無料

評判や口コミが気になる、実際の体験談が聞いてみたい、という人はこちらの記事も参考に。

フラットな視点でSNSの口コミをまとめるだけでなく、筆者自身のレビューも掲載しています。

リーンボディをやってみた感想とみんなの口コミ評判まとめ

リーンボディの気になる疑問とQ&A

リーンボディのサービス、さらにライブレッスンについて、気になるポイントを1問1答のQ&A形式でまとめました。

リーンボディはライブ型じゃないの？

いいえ、メインはあくまでビデオ型です。

だだし、これまで不定期に実施していたライブレッスンが、2021年9月から定期配信で始まります。

とは言えライブ型メインのオンラインフィットネスと異なる点が多いので、詳しくはこちらの章を参考にしてみてください。

ライブレッスンは追加料金がかかる？

いいえ、通常会員であれば追加料金なしでライブレッスンに参加できます。

ライブレッスンはアドバイスがもらえる？

いいえ、リーンボディのライブレッスンでは、一方向型のためアドバイスがもらえません。

ただし、同時接続する他の参加者に自身の姿が見られないので、気兼ねなく参加できます。

無料トライアルでもライブレッスンに参加できる？

はい、無料期間中でも参加できます。

リーンボディは2週間の無料トライアルを実施しているので、お試ししてみるのもおすすめです。

詳しい手続き方法や注意点はこちらの章で解説しています。

ライブレッスンのインストラクターはどんな人？

ビデオレッスンに登場するインストラクターのほか、インフルエンサーとしても活躍する魅力的な講師陣がラインナップしています。

詳しくはこちらの章を参考にしてみてください。

プロフィールや担当レッスン、SNS情報も掲載しています。