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リーンボディのライブレッスンを無料で受けるには?|インストラクター&スケジュールまとめ

オンラインフィットネス『LEAN BODY(リーンボディ)』。

新生活様式の中で着実にビデオ型オンラインフィットネスとして業界をリードしてきたサービスです。

そのリーンボディがこれまで不定期で開催していたライブレッスンを2021年9月から定期的に開催します。

いつものインストラクターはもちろん、「テラスハウス」にも出演した栗山遥さんなどインフルエンサーとしても活躍する講師のレッスンがラインナップしています。

このページでは、ライブレッスンの特徴や、無料で楽しむ方法などを現役ユーザーの筆者が解説します。

サービスを検討している人は注意点などもチェックしてみてください。

このページのまとめ
▲ライブレッスンの定期配信がスタート!
  • リーンボディのライブレッスンが2021年9月からスタート
  • 毎週、1日2コマ(夜or朝)
  • 個別アドバイスがない一方向型ライブレッスン
  • 無料トライアルでも参加OK
  • ライブレッスンの4名の講師陣とプログラム
    • 「テラスハウス」出演の栗山遥インストラクターも
LEAN BODYリーンボディ

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スクロールできる目次

リーンボディのライブレッスンを無料で受ける方法

おうちフィットネスおすすめ7選
▲ライブレッスンも参加し放題!?

リーンボディのライブレッスンを無料で受ける方法について、以下の内容をご紹介します。

  • リーンボディはライブレッスンがない?
  • ライブレッスンのインストラクター&プログラム
  • ライブレッスンの注意点
  • ライブレッスンを無料で受ける方法

リーンボディはライブレッスンがない?

リーンボディはヨガやフィットネスの、ビデオ型のオンラインフィットネスサービスです。

そのリーンボディが会員向けに、2021年9月からライブレッスンを定期配信することになりました。

ライブレッスンは、これまで不定期・イベント的に実施した実績があり、参加したユーザーに好評だったことで実現しました。

国内最大級のオンラインフィットネスサービス「LEAN BODY(リーンボディ)」を提供する株式会社LEAN BODY(本社:東京都渋谷区、代表取締役:中山 善貴、以下LEAN BODY)は、2021年9月より、LIVEレッスンの定期配信を実施することが決定いたしました。

日本最大級のオンラインフィットネスサービス「LEAN BODY」がLIVEレッスンの定期配信を開始!事業拡大に伴いオフィスを移転

ライブレッスンの注意点

ただ、リーンボディはあくまでビデオ型がメインのライブレッスンです。

そのため、通常のライブ型メインのサービスとは特徴が異なります。

グループやパーソナルのライブ型オンラインヨガはアドバイスをもらって、正しいフォームでレッスンが出来るのが特徴のひとつ。

一方で、リーンボディのライブレッスンは、一体感を持ってヨガやフィットネスを楽しむのがメインです。

ビデオレッスンをメインでやっている人は違和感は少ないかもしれませんが、アドバイスをもらって正しいフォームで効果的にやりたい、という人は注意しましょう。

また、ライブレッスンの開催数もまだ限定的です。

リーンボディのライブレッスンの注意点
  • 一方向型のライブレッスンで個別アドバイスはなし
    • 一体感を感じてレッスンが受けられる
  • ヨガが中心のプログラム
    • ワークアウト要素を求めるならピラティスがおすすめ
  • レッスン開催数はライブ型メインのサービスに比べると少ない
    • 平日は夜・土曜は朝の開催で夜活朝活におすすめ

ライブ型も含めて総合的にオンラインフィットネスを探したい人はこちらの記事を参考にお役立てください。

23社から厳選!オンラインフィットネスおすすめ6選

ライブレッスンを無料で受ける方法

リーンボディのライブレッスンは無料トライアル中でもOKで、スマホからかんたんに手続きできます。

リーンボディ無料お試しの登録方法
  1. LEAN BODY公式サイトの【2週間無料体験をはじめる】を選択
  2. アカウント情報を入力し、【今すぐはじめる】を選択
  3. プランを選択し、【次へ】を選択
  4. 支払情報を入力し、【さっそく始める】を選択
  5. 仮登録メールを確認し、【メールアドレスを認証する】を選択
リーンボディの無料お試し登録の流れ
STEP
LEAN BODY公式サイトにアクセス

公式サイトにアクセスし、「2週間無料体験を始める」をタップします。

STEP
アカウント登録

ログイン、サービス利用に使用する「メールアドレス」「パスワード」を入力します。

このとき、すでにメールアドレス登録がある場合、エラーメッセージが表示されます。

STEP
会員プラン(支払プラン)登録

12か月プランは月当たり980円に変更になっています

支払プランを選択します。

月額プランより、12か月プランがお得です。

STEP
支払方法登録

支払に使用するクレジットカードを登録します。

携帯キャリア決済、各種pay払いには非対応のためご注意ください(2021年7月時点)。

STEP
登録完了画面確認し、「承認」をタップ

メールアドレス(ログインID)を確認し、「承認」をタップします。

STEP
メールアドレス認証

登録したメールアドレスに認証用URLが記載されたメールが送信されていますので、URLから認証を完了させます。

メールアプリを確認しましょう。

もっと詳しく知りたい人はこちらの記事も参考に。

はじめての人が混乱しやすいキャンペーンと月額料金の関係についても解説しています。

リーンボディを無料で楽しむ方法とキャンペーン情報まとめ

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リーンボディのライブレッスンのインストラクター&プログラム

▲スケジュールや担当インストラクターは?(画像:LEAN BODY公式サイト)

2021年9月時点では、「ヨガ」や運動量が多い「ピラティス」がメインとなっています。

もしヨガではなくワークアウトをしたい人はピラティスのクラスを選択するといいでしょう。

また、インストラクターもリーンボディの既存のインストラクターだけでなく、外部のインストラクターのオーディションも実施しており、今後のプログラムの拡充が期待されます。

これまでの開催してきた不定期のライブレッスンでも有名・人気のインストラクターが登場してきたので、さらに期待してもいいかもしれません。

既存では難しいインストラクターのキャスティングに期待

インストラクター

ライブレッスンを担当するインストラクターは実績もさることながら、ライフスタイル系の魅力的な方がラインナップしています。

画像はInstagramから引用しているので、合わせてチェックしてみてください。

フォロワー10万人近いインストラクターさんも

Chika

妊娠・出産で大きく変化した心と身体をヨガを通して日々整っていく。

そんなヨガに魅了され講師の道へ。

自身が心を動かされるヨガを常に学び、実践しながら、そのエネルギーを多くの人へシフトしている。

「しなやかに強くヘルシーな身体と心を」をテーマにマインドフルネスなヨガライフを実践しながら、そのエネルギーを多くの人へシフトしている。

リーンボディ

Kiyoka

日々のレッスンではHaving Funを合言葉に、常に笑顔を忘れず、何事も楽しむことがモットー。

ありのままの姿で充分特別だということ、心と身体の健康のバランスのとれた 本当の意味の健康を発信している。

リーンボディ

haruka kuriyama

ヨガインストラクター・モデル。

2019年にバリでヨガインストラクターの資格を取得し、スタジオレッスンやオンラインレッスンで活動中。

ヨガを通して心と体を豊かに、自分自身と向き合うということを伝えている。

自然に寄り添うナチュラルなライフスタイルをありのまま発信。

リーンボディ

Eko Aoyama

自分の身体を好きになること、自分の身体を好きになれる生活をすることをコンセプトとしながら、身体と心の繋がりをヨガを通して伝えている。

ヨガインストラクターの傍ら、栄養学の知識を学びながらヘルシーライフスタイルをInstagramを通じて発信。

全米ヨガアライアンスRYT200/IGNITE YOGA 認定講師

リーンボディ

三品茜

2歳よりバレエを始め、15歳でローザンヌ国際バレエコンクール出場。その後はオランダcodarts Rotterdamに入学しバレエを学ぶ。現在は都内フィットネスクラブ、ヨガスタジオ、イベントを中心にヨガ、バレトンを伝える。クラスでは美しい姿勢とフローが人気。内観し、呼吸とアーサナを丁寧に合わせていくことを大切にしている。

リーンボディ

通常公開されているビデオでも人気があったり話題性があるインストラクターが出演しています。

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プログラム・スケジュール

リーンボディの定期のライブレッスンの特徴は、

  • 1レッスン30分
  • 平日は夜間、土曜は朝に開催
  • 1日2コマ

で開催されます。

10月のプログラムを更新しました

開催日時プログラムインストラクター
9/4 9:00〜朝のゆったりフローヨガChika
9/4 10:00〜パワーヨガChika
9/6 20:00〜POP PILATESKiyoka
9/6 21:00〜FLO PILATESKiyoka
9/8 20:00〜ナイトヨガharuka kuriyama
9/8 21:00〜ベタースリープヨガharuka kuriyama
9/11 9:00〜モーニングフローヨガEko Aoyama
9/11 10:00〜アクティブフローヨガEko Aoyama
9/13 20:00〜POP PILATESKiyoka
9/13 21:00〜FLO PILATESKiyoka
9/15 20:00〜ナイトヨガharuka kuriyama
9/15 21:00〜ベタースリープヨガharuka kuriyama
9/18 9:00〜朝のゆったりフローヨガChika
9/18 10:00〜パワーヨガChika
9/20 20:00〜POP PILATESKiyoka
9/20 21:00〜FLO PILATESKiyoka
9/22 20:00〜ナイトヨガharuka kuriyama
9/22 21:00〜ベタースリープヨガharuka kuriyama
9/25 9:00〜モーニングフローヨガEko Aoyama
9/25 10:00〜アクティブフローヨガEko Aoyama
9/27 20:00〜POP PILATESKiyoka
9/27 21:00〜FLO PILATESKiyoka
10/2 8:00~朝のゆったりフローヨガChika
10/2 9:00~ パワーヨガ Chika
10/4 20:00~POP PILATESKiyoka
10/4 21:00~FLO PILATESKiyoka
10/5 20:00~バレトン Biginer三品茜
10/5 21:00~むくみ解消ヨガ三品茜
10/11 20:00~POP PILATESKiyoka
10/11 21:00~FLO PILATESKiyoka
10/12 20:00~バレトン Biginer三品茜
10/12 21:00~むくみ解消ヨガ三品茜
10/14 20:00~ナイトヨガharuka kuriyama
10/14 21:00~ベタースリープヨガharuka kuriyama
10/16 8:00~朝のゆったりフローヨガChika
10/16 9:00~パワーヨガChika
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リーンボディの基本情報

LEANBODYリーンボディ

リーンボディの料金などの基本情報は下表の通りです。

主な特徴は、以下の通りです。

リーンボディの特徴
  • ビデオ型オンラインフィットネス
  • ヨガ・ワークアウトなどの多ジャンル500本以上の動画
  • 多視点で高品質なレッスン動画
  • 1か月1,000円以下の高コスパ◎
  • 無料トライアルは14日間で無料期間中の解約で0円
サービス名LEAN BODY(リーンボディ)
月額・12か月プラン980円
・1か月プラン1,980円
料金@レッスン見放題
ジャンルヨガ、ワークアウト、ダンスフィットネス
配信形式ビデオ型
配信動画数500本以上
レッスン形式
料金形態サブスク型
体験プラン14日間無料
▲リーンボディの基本情報

評判や口コミが気になる、実際の体験談が聞いてみたい、という人はこちらの記事も参考に。

フラットな視点でSNSの口コミをまとめるだけでなく、筆者自身のレビューも掲載しています。

個人的には『令和版ビリーズブートキャンプ』がおすすめ

リーンボディをやってみた感想とみんなの口コミ評判まとめ

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リーンボディの気になる疑問とQ&A

よくある質問QA
▲気になるポイントを一問一答で解説

リーンボディのサービス、さらにライブレッスンについて、気になるポイントを1問1答のQ&A形式でまとめました。

リーンボディはライブ型じゃないの?

いいえ、メインはあくまでビデオ型です。

だだし、これまで不定期に実施していたライブレッスンが、2021年9月から定期配信で始まります。

とは言えライブ型メインのオンラインフィットネスと異なる点が多いので、詳しくはこちらの章を参考にしてみてください。

ライブレッスンは追加料金がかかる?

いいえ、通常会員であれば追加料金なしでライブレッスンに参加できます。

ライブレッスンはアドバイスがもらえる?

いいえ、リーンボディのライブレッスンでは、一方向型のためアドバイスがもらえません。

ただし、同時接続する他の参加者に自身の姿が見られないので、気兼ねなく参加できます。

無料トライアルでもライブレッスンに参加できる?

はい、無料期間中でも参加できます。

リーンボディは2週間の無料トライアルを実施しているので、お試ししてみるのもおすすめです。

詳しい手続き方法や注意点はこちらの章で解説しています。

ライブレッスンのインストラクターはどんな人?

ビデオレッスンに登場するインストラクターのほか、インフルエンサーとしても活躍する魅力的な講師陣がラインナップしています。

詳しくはこちらの章を参考にしてみてください。

プロフィールや担当レッスン、SNS情報も掲載しています。

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